Beneficios de la escalada
¡Descubre nuestro TOP FIVE 🔝✋⤵de beneficios que aporta la escalada para tu salud! 1⃣ Fuerza: Son muchos los músculos que intervienen activamente en la escalada. Ya que es un deporte que nos ayuda a fortalecer musculatura en varios segmentos corporales. 2⃣ Quemas grasa: Esto de cara a la operación bikini está muy bien… …